Masāža ir viena no pasaulē senākajām terapijas metodēm un mūsdienās joprojām plaši tiek pielietota. Ar ārstnieciskās masāžas palīdzību par panākt dažādus terapeitiskus efektus, piemēram, saspringuma mazināšana, vispārējā mundruma veicināšana, limfas teces veicināšana u.c. Atkarībā no vēlamā efekta katram tiek izvēlēti noteikti masāžas paņēmieni, tādēļ pirms masāžas ieteicams apmeklēt fizioterapeita konsultāciju, kas izvērtēs, vai un kāda masāža ir piemērotākā jūsu gadījumā.
